カテゴリー「寝具のこと」の記事

ねこじゃらしNo.101

2015年3月9日 / お知らせ, 寝具のこと, 睡眠改善

ついにねこじゃらしも100号を突破しましたね！(^^)
これからも益々、秀逸な記事を書かれることを楽しみにしています。
101号のえびすやの広告は！

あっ！最近、仕事がらみの話が多いですね(^^;

最近、神社とか…神社とか…神社とか…行けてないですね…

それは置いておきまして

眠れない原因は神意的なモノ、寝室環境、生活・睡眠の
リズムの問題、そして、忘れられがちなのが物理的な問題。
これって結構、

自分の体に合わない寝具に眠り続ける事です。

結構、感じていながら感じていないふりをして
やり過ごしている人多いですよ。これは結構身体への
負担が大きいです。首や肩の凝りや腕のしびれ、腰の違和感…。
こういった場合、凝りや痛みダルさだけではなく眠りの
浅さへと繋がります。

眠りが浅いということは本来、脳を休め、身体を休め、
明日の活動へ備えてメンテナンスである睡眠が不十分。これが

集中力の低下
思考力の低下
判断力の低下
注意力の低下
記憶力の低下
ミスの多発
気分が沈む

いい仕事も、シッカリとした勉強もスポーツで活躍する事など出来ません。
たかが睡眠と考えがちですが

質の良い睡眠が取れているかどうかで人生は大きな差が出る

そう言っても過言じゃないと思っています。
だから、ふとん屋の仕事は大事！睡眠の質の低下を招くような
仕事は出来ないんですね。その人の人生に影響するわけですから。
気持ちを引き締めて仕事をしなくちゃなりません！

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タグ: ねこじゃらし, 眠りの質

眠る場所によってふとんの重さが変わる

2015年2月23日 / 寝具のこと, 日々の話

この様に言うとお客様に『えっ！』と言われてしまいます(^^;
しかし、これはホントのお話です。

こんな感じで重力に引っ張られます。
シングルベッドの場合、幅100㎝に対して掛ふとんは150㎝
ダレの部分が引っ張られるんです。しかし、これが
畳の上ですと引っ張られません。羽毛ふとんは軽いので
影響は少ないかもしれませんがこれが綿や羊毛など
重い掛ふとんになればなるほど、引っ張られ、重く感じます。

ですからベッドの場合は羽毛ふとんが1番適してるんじゃ
ないかと思います。

余談ですがベッドからふとんがよく滑り落ちる事ってありませんか？
この場合どんな事が考えられるかと言いますと

①掛ふとんと身体の沿いが悪い
②ふとんの下に滑る素材のモノを着ている

①羽毛ふとんが軽いから下にずり落ちるという訳ではありません。
ふとんの構造が悪く、身体とフィットしないからです。フィットする
羽毛ふとんであれば大丈夫です。

②はシルキータッチな肌触りの良いアクリル毛布などを着ていると
上に乗せてる掛ふとんが滑りやすくなるケースが多いです。
滑る滑らないは置いていて、こういった素材は吸湿しませんので
蒸れやすく、寝床内に汗がこもり身体を冷やし、寝返りにより
静電気を発生させホコリを吸着させますのでオススメできません。

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タグ: 滑る, 羽毛ふとん, 重い