カテゴリー「寝具のこと」の記事

『冬用の分厚いパジャマありますか？』

寒くなってくると暖かいパジャマが欲しくなるものです。
そこでうちにあるパジャマでも分厚いものを広げると

『全然ダメダメ！もっともっと分厚いのはないの？』

よくよく話をお聞きしているとモコモコとしたフリース
みたいな素材をイメージしていらっしゃる様でした。
残念ながらえびすやにはそういうものは置いておりません。

そもそも、
どうして分の厚いパジャマを着たくなるのか？

『ふとんが寒いからです』

ふとん保温性が乏しく寒いからパジャマでカバーしたくなるのです。
でもそれをしてしまうと眠りに弊害が出てきます。

その一
着膨れすると寝返りが打ちにくくなります。寝返りが
打てないと朝の目覚めの時、身体がダルくなります。

そのニ
汗が逃げないので汗がこもり余計に冷えます。寝汗が
酷いと身体が冷えますよね。寝具そのものに保温性が
無いと外気によって汗が冷やされます。

眠りのためには吸湿性の無いアクリル素材の
パジャマを着たり、何十にも重ね着をしたりして
カバーしようとせず、眠りのためには自然素材の
寝具で保温性を高めましょう！

フリースを着こむのであればお風呂の後、
眠るまでに身体を冷やさないように着るのが良いですね(^^)

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お陰様で枕合わせをしてくれるお店と言う事が
随分、浸透している様で”枕”のお客様が段々と
増えてきています。とても有難いことです。

お客様が来てくれることで僕自身も沢山の経験を
する事が出来ますので段々、精度が上がってきてます。
枕合わせを始めた10年近く前とは考え方も合わせ方も
随分変わりました。

枕合わせでいらっしゃるお客様の中で多いのが

『枕を変えればよく眠れるようになる』

とお考えの方が多いのです。間違いではありません。
でも、間違いでもあるのです。何故なら

『枕だけで寝ているわけではない』

何も枕だけが寝具ではありません。枕に原因がある場合は
枕を自分にあったものに調整すればそれで解決です。
でも、他に要因が沢山あります。要因が枕以外の話に
なってくると枕をチェンジしたからと言って解決するわけでは
ありません。

例えば、生活リズムの問題で眠りが上手く出来ていないので
あれば枕を変えることで『気分を変える』と言う意味で
あれば効果があるといえるかもしれませんが根本的に枕が
云々と言うことではありません。

一番多いのは敷寝具が合っていないケースです。
長年使い続ける事によるタリや劣化。買った敷寝具が自分の
身体と合っていない。こういう場合は、上向き寝が出来なかったり
肩凝りや腰痛、朝起きた時の体の怠さ…。いろんな不具合が
起こります。

コマーシャル、人気スポーツ選手や有名人が使っている
話題になっている…。そういった事で敷寝具を買われた場合に
不具合を起こしているケースが非常に多いです。

他の人に有ってるからといって自分に合うわけではありません。
自分と他人とは身体が違うのです。人気スポーツ選手のように
筋肉隆々ですか？身体が違えば合う寝具も違うのです。

車なんて殆ど乗らない…。一週間に一度、近所のスーパーに行くくらい。

（ウェキペディアより）

なのにハイエースを使っていてもその人の暮らしには
全く合わないのです。小回りが効き、経費の掛からない
軽自動車に乗っている方がいいんです。

敷ふとんやマットレスも同じです。値段が高いからと
言ってあなたの身体に合う事とは関係ありません。
もちろん、安ければ良いという訳ではありません。質と
価格というのは比例します。眠りのメカニズムに合う。
自分の体に合うと言うことが大事なのです。

何か眠りに不具合があったら＝枕と簡単に結び付けず
まずは全体のバランスを見て何処に問題があるかハッキリと
させないと何時までたっても眠りにくいままで解決しません。

えびすやは枕合わせを得意としていますが
敷寝具合わせはもっと得意なのです(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

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最近、なかなか神社へ行けず神社の写真が撮れません（＞＜）
紅葉で綺麗なはずの神社へ行きたい今日このごろです…。

さて！今朝のお話です。
配達から帰ってくると母が嬉しそうに

『あんた、これ、具合ええわぁ～！』

眠る時に身につけてるととても具合が良かったそうだ。

これは恐らく、具合が良いだろうと思い
試用する為に入荷してみたレッグウォーマーです。
母はカカトも覆うように使ってるようですね。
そして、アームカバーもダブルで使ったそうだ。
こういう時は使いたがりの母…。(^^;いえ、敏感な母が
真っ先に使います。

ソフトでとても柔らかく優しい風合いがとてもよく
肌へのあたりが優しく特に良かったそうで
数日、眠っている時に使ってみても暖かさがあり
冷え性の母には合格点だそうです！

ポイントは

『手を温めること』

眠る時には深部体温を下げるため手や足から放熱を
するのですが足は暖めてても手を温めることは
あまりしません。なので手が冷える場合は手を覆うと
寝付きを良くするのに効果的です。ただ、母が
言うには全部覆ってしまうと手が重たくて気になるそうです…。

そして、柔らかい風合いはオーガニックの超長綿とヤクウール
（カシミアと並ぶ高級繊維と言われています）
の混紡糸で出来ているからです。ヤクは標高の高い寒さの
厳しい所（チベット）で育ってますので保温性があります。
羽毛もそうですが環境の厳しい所で育つ動物というのは
身を守る為に身体を覆う毛が発達する様な気がします。

ヤクの毛は柔らかいものもあれば固い剛毛な毛もあります。
この毛はとてもコシがあります。この両方をミックスすれば
身体をシッカリ支えてくれて保温性もある、良い敷き寝具に
なります。えびすやで扱っておりますので僕も実際に寝て
おりますが僕にとってはシッカリ目で寝姿勢が安定してとても
いい感じの寝心地がします。

ちなみにヤクはウシ科の動物なのに鳴き声はブウブウと鳴くそうです（笑）

オーガニックの超長綿とヤクウールと良い素材を
使っている割にかなりお値段がリーズナブルですので
取り扱う方向でもう少し試験をしたみたいと思います(^^)

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