カテゴリー「らくだの敷きふとん」の記事

肩こり、張り、突っ張りなどで
お悩みの方って結構多いのです。
こういう方に多いのは

 

『上向き寝が出来ていない』

 

横向き寝が多いです。えびすやでは
基本的には上向き寝を進めています。それは
上向き寝が一番身体に負担が掛からないからです。

 

上向き寝が出来ないという事は
寝具が自身の身体に合っていない
という事です。それはヘタっている
柔らかすぎる。硬すぎる…。
最近、硬い方が身体に良いと思って
おられる方が多いように感じますが
『自分に合う』という事が必要です。

 

 

 

身体に合わせた敷寝具でじっくりと
寝て頂きました。30分近くは横になって
頂いてたと思います。敷寝具が身体に
合ってるので

 

『全然、横を向こうとは思わない』

 

身体も楽だと仰っていました。
その後に枕を更に細かく調整していきました。
間違いなく眠りの質は改善されるはずです(^^)
横向き寝だけではなく今までのお使いの
枕も合っていない事も首の凝りや突っ張りの
原因でしたので体型・首・頭に合わせて
お作りさせて頂きました。

 

 

今回はラクダの毛で出来た敷パットで
調整しました。このラクダの毛が最も
優れてるのは耐久性です。もちろん製法も
ありますがとにかく長持ちします。
色々と寝具は扱っておりますが今まで
出会った中では断トツです。

もちろん、ラクダの毛は極寒、灼熱
寒暖の差が激しいモンゴルの砂漠で育った
ふたこぶらくだの毛ですから調湿機能、
保温力にも優れます。調湿機能に優れますので
素早く睡眠時に行われる発汗（湿気）を
吸収しますので寝床内がサラリとします。
この湿度内に残る湿気が寒さや蒸れの
原因になる不快感の元です。この敷ふとんは
優れモノですね！

 

追伸

 

 

 

 

肩こりの酷い方おススメです。
自分自身で凝りを解せます。
完全にほぐせるかどうかは解りませんが
自分でやってみて確かに改善されます(^^)

 

 

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昨日も今日も
丹後の道路はカッチカチ！（＞＜）フロントガラスも
雪の結晶が( ﾟДﾟ)恐らく明日もこんな感じでしょう。
丹後へお越しの際はノーマルタイヤは絶対に×ですよ！

 

先日、来られたお客様のお話。
嫁いだ時からずーっと使い続けた綿の掛けふとん。
思い入れがおありで中々、手放す事が出来なかった。
でもここ数日の寒波は流石に堪えます。

 

きっとやっとついた決心だったのだと思います。
僕の想像では嫁がれた当時のふとんは今のものに
比べて多く綿が入っていて重たく、ふんわりとした
暖かい空気を含む事もままらない状態だと思われます。

 

 

お嫁さんのご提案で
綿ふとんから羽毛ふとんにして
身体に掛かる負担を軽く、そして暖かく眠れる
環境に整えてあげる事になりました。これは
ほぼ間違いなく快適に眠れる様になります。(^^)
とても心温まるいいご提案ですよね。僕も
気持ちがほっこりしました。毛布も英国産ウール100%の
軽くて暖かいものにして頂きました。
この二枚で十分に暖かく、今までよりも重ねていた
枚数を減らす事が出来、身体への負担を軽減します。

 

 

綿ふとんは吸湿性、保温性に優れたとても良い素材ですが
長年つかっているとどうしてもヘタリます。そうすると
暖かい空気を含む事が出来ず、冬場はなかなか干す事が
出来ないので水分を含み、その水分が気温によって冷やされ
それが寒さへと繋がり、電気毛布を使ってしまうという
悪循環になります。（ポリエステルや羊毛混はもっと
ヘタリやすく、吸湿性が乏しいです）また、敷ふとんは
この時期、結露を起こしやすいので注意です。

 

背中が寒い、なかなか温まれない…。
そんな場合は敷ふとんを疑ってみましょう。
敷寝具に問題がある場合、いくら掛けふとんを
重ねても効果は薄く、それどころか重くて
寝返りがしにくくなります。敷ふとん重要ですよ。

 

僕のおススメは写真にあるらくだの敷ふとんと
羽毛の敷パットのそれに純銅製の湯たんぽ
これ、最強タッグじゃないかと思っています。

実際に寝具の保温力が無いがゆえに寒くて
電気毛布を使っているが、寝具が整えば
使う必要のない方と言うのは結構入らっしゃいます。
電気毛布は自身の体温を調節する働きを衰えさせ
加温することが深い眠りに入る邪魔をし眠りが
浅くなります。また、電磁波も気になるところ…。
電気毛布は眠りのメカニズムに合っていません。
出来れば使わない事に越したことはないのです。

 

 

 

 

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スマホの写真の整理をしてたらこんな類の
写真が結構出てきました。これはコインパーキングに
車を停めた時に何処に停めたか忘れてしまうので
駐車場の場所とその周りの風景を撮っておてい
後で困らない様にするためです。車を停める時は
だいたいが朝、帰るのは夜。だから

 

『暗いので全然わかりません』

 

くそっ！なんてこっちゃ！を毎回繰り返してて
程度の差は別として7割方駐車場を探すのに
迷うのです。方向音痴なもので…。

 

さて

 

 

当店は小さな店ですので新しいものが
入ってくると置き場にとても困るのです…。(＞＜)
その都度、えびすやにとってこの寝具は
必要のあるものなのか？と精査し、日曜大工
しながら無理クリに置き場を作るわけです。

 

 

今回、入ってきたのはマニフレックス。
マットレスです。正直、私はウレタン素材は
あまり好きではありませんがお客様の
身体に合う様に敷寝具合わせをするにあたり、
今までよりも新しい表現、幅広くより身体に
合わせられるアイテムが増えるのでは？
と言う可能性を感じ、新たに足を踏み出して
みた次第です。

 

 

実際に下のイタリアンふとんⅡ＋
若干硬めの自然素材の敷パットを重ねて
寝てみましたが僕の身体にはとても良く合い
寝心地はかなりいい線行ってます。他の
マットレスも組み合わせで色々と表現が
出来そうな気がします。

 

 

 

そしてこういう類の素材としては耐久性は
高い部類にはいると思いますし、値段も
そんなに高くはありません。

 

ただし、何でもかんでも良いとは
思っておりません。マニフレックスを作ってる
イタリアと日本との大きな違いは湿度。

 

よくマットレスの上に一枚だけシーツや薄い
パットを敷いて寝られる方がいらっしゃいます。
それなりに厚みがありシッカリ汗を吸湿し発散する
素材のパットを載せて湿気を循環させてやる
必要があります。えびすやではマットレスと
敷パット（敷ふとん）を二枚重ね（三枚重ね）に
してやることをお勧めしております。一枚敷では
汗がダイレクトに透過し冬場の結露やカビの
原因になりやすい。それを緩和させると同時に
マットレスへの湿気による負荷を軽減できます。

 

これから色々と試してみたいと思っています。
楽しみですねぇ～！

 

 

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