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ウトウトしてると閃く

2015年10月21日 / えびすやにあるもの,

今日は立て込んでおりまして一気に枕を作らせていただきました。

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枕合わせをして、少しお時間を頂いてお作りし持って帰って
頂けるのですが敷寝具も一緒に合わせてご注文を頂いた時は
後日、お渡しする事がございます。
枕合わせをさせて頂いているとホントに色んな方がいらっしゃいます。
寝姿一つとっても上向き寝、横向き寝、うつぶせ寝・・・。
寝返りのひどい人、朝起きると腰に違和感のある人、寝違える事の多い人と
状態も悩みも人様々です。
こうなるにはそれぞれ原因があります。枕で解決することもあれば
枕だけで解決しないこともあり、枕とは関係ない場合もあります。

 

また、身体、首、頭の形は人それぞれ異なります。買った枕が
たまたま、合えばそれで良いのですがそれは確率としては中々難しいんです。
ですから売れてる、人気のある枕が必ずしも自分に合うとは限りません。

 

枕は結構奥深い・・・。

 
話は変わりますが昨晩、ウトウトとしてる時にハッ!と閃きがあり
その事を覚えていたので今朝、図を描いて協力工場さんにFAXして
みました。役に立たない不発に終わるのか?いい結果に繋がる事なのか?
それは全く解りませんが(笑)ごくまれにそういう事があります。

 

みなさんも夢であったりウトウトしてる時などにそういった
ご経験をされることってありませんか?

 

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蕎麦殻

2015年9月20日 / 寝具のこと

我家で蕎麦を挽いてるわけじゃありません。
使っていない、パンパンに詰まって使えない蕎麦枕を
なんとかして欲しい。とご相談を受けたので取り敢えず
中を開け、天日に干しております。ホントはブルーシートに
広げたいところですが軽いので風が吹くと・・・(^^;

蕎麦枕は通気性が良く、頭に熱がこもりにくく
シッカリ目に支えてくれる枕としては良い素材です。

反面、虫がわく(人間には無害です)、かさが減りやすく
粉が出てくるという欠点もあります。

そば枕は殻が摩擦で粉になってカサが目減りします。
枕からそば殻を取り出しふるいで越して粉をを取り除き、
水洗いをして、カラカラに天日干しをして
目減りした分を補充して継ぎ足して使っていました。
今の時代、そういう事をされる方は殆どいらっしゃらないかと
思いますがソバ枕と言うのものはそういう風にメンテナンスを
していました。(僕はしたことありませんが(^^;)

マットレスも敷ふとんも枕も・・・。必ずヘタリます。
毎晩約8時間、5~60キロの負荷がかかり、発汗しながら寝返りもします。

素材、発汗量、メンテナンスの有無、体重、寝室の環境・・・。
そういったことでかなり寿命に差が出てきますが
やがていつかはヘタリます。枕にしても頭の重さが5~6キロ、
ボーリング玉が毎晩8時間枕の上にのり、ゴロゴロ(寝返り)
するようなものですから相当な負荷がかかるわけです。

そのボーリング球ゴロゴロでそば殻も粉になってしまいうんですね(^^;
昔の人はそれを定期的にメンテナンスをしていたのです。

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ねこじゃらしNo.104

2015年9月12日 / お知らせ, 睡眠改善

睡眠はとても大切だ!と言うのはみんなよくご存知です。
人生の1/3は寝ているんですから・・・。

でも、どういう寝方が良いのか?
ましてやどういう寝具を使えば良いのか?

これが難しいところです。眠りが浅い、寝起きが辛い
寝付きが悪いなど眠りに問題がある場合行きつくのが

『枕』

間違いではありません。枕に問題があるケースは
よくあります。でも、果たして枕だけが原因なのでしょうか?
寝具は枕だけではありません。枕もあれば、敷ふとんやパット
マットレスもあれば掛ふとんに毛布・・・。多種多様です。?

今朝の朝刊に折り込まれている。ねこじゃらしNo.104号に
出さしてもらっているえびすやの広告欄です。
(地域コミュニティー誌:ねこじゃらしは宮津市・京丹後市・与謝郡での発刊になります)

えびすやの考え方そのものを書かせて頂きました。

寝具は有名メーカーの製品だから?
流行っているから?
高価な寝具だから?

寝具を選ぶ、一つの基準にはなると思いますが
自分自身にしっくりとくる、よく眠れる寝具だとは限りません。

一番大事なのは自分に合う寝具を使うということです。
寝具に自分の体を合わせるのではなく自分の体に寝具を合わせる事が
心地よい眠りの秘訣です。頭の形や首の形などの体型も違えば、暑がり
寒がり、寝室の環境など様々な事が十人十色のはずです。もし、何らかの
原因で眠りの質がイマイチだっとします。その原因だって誰もが同じだとは
限りません。

そう考えると寝具は一人一人に合わせて上げるのが良いんじゃないでしょうか。
眠りは無理をするものではありませんので自分の身体に合う寝具をオススメします。

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ふとんのえびすや
京都府京丹後市峰山町呉服6
(京都銀行峰山支店前)
定休日:ほぼ無休(不定休)
※御来店前に連絡を頂けると幸いです
営業時間:AM9:00~PM7:00

 

 

Gamada Hidemasa

 

睡眠や寝具の事はプロの目線で、丹後の神社や
歴史の事はよく理解せず書き綴っております。
寝具製作技能士、上級睡眠健康指導士
羽毛診断士(ダウンプロフェッサー)等の
資格を持ってます。お気軽にご相談下さい。
お越しの際には連絡を頂けると幸いです。

 

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