枕なしで眠ってる
2015年3月27日 / えびすやにあるもの, 寝具のこと, 枕
お陰様で枕をお買い求めに来られるお客様が
段々と増えております。お客様との会話でよく耳にする言葉。
『私は枕なしで寝ています』
枕なしね寝ていらっしゃる方多いんです。ホント
しかし、敷寝具を自分に合ったものに調整すると
不思議なことに枕なしでは辛くなってきます。
それは今まで敷寝具(マットレスや敷ふとん、敷パット)が
自分の身体に合っていない状態だったからです。身体の比重の高い
腰や背中が沈み込みが多いとこういう状態になりやすくなります。
自分の身体に合った状態ですと上向き寝がしやすくなりますが
敷寝具が合っていない場合、横向き寝、うつぶせ寝になり、
肺が圧迫されやすく呼吸が浅いので眠りも浅くなります。また、
腕や肩、腰にも負担が掛かる状態になりますので敷寝具は重要なのです。
頭や首の形状、身体の厚みなど見ながら枕を調整すると同時に
敷寝具がちゃんとあってないとシックリと来ず、上向き寝が
出来ません。えびすやは全体的なバランスを見ながら一人一人の
身体に寝具を合わせていくふとん屋です(^^)
ふとんに身体を合わせてはいけません。これが眠り難い原因!
身体にふとんを合わせるのが快眠の秘訣!
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