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追加で作って貰っていた本麻のフラットシーツが
仕上がってきました。洗いを繰り返していますが
なかなかいい感じです。ソフトさを取るならリネンで
麻特有のシャリ感を取るならラミーです。涼しさは
ラミーの方があります。

 

えびすやでは一応、リネンのシーツも在庫有りますが
売れてるのは圧倒的にラミーの方です。

 

 

今日は店頭のボードも書き換えてみました。
やっぱしこれだけ暑いと結局は麻になってしまいますね（笑）
この時期、ご相談が多いのが『蒸れ』背中がべとついたり
寝汗が酷い、夜中に目が覚める。。。

 

これは単に気温、湿度が高いから蒸れるという
わけではなく寝具の素材に問題がある場合が多いです。
低反発ウレタンのマットジェルマット、ポリエステル素材の
パット…こういったものは汗を吸湿してくれません。
一見、ヒンヤリしそうなジェルマットも持続しませんし
吸湿性も通気性もありませんので行き場のない汗で
ムレムレ、ベトベトになってしまいます。

 

やはり夏場は麻ですね！
平安時代の敷ふとんの中には麻綿が
使われていました。きっと夏とても具合が
良かったかと思います。

 

 

 

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えびすやでもお問い合わせや相談の多い話です。

 

『背中が蒸れ蒸れなんです…』

 

背中が蒸れるには原因があります。覚えがある方は
敷ふとんの素材を確認してみてください。

 

ポリエステル、低反発ウレタン、高反発ウレタン・・・。
石油系の素材を使っていませんか？これらの素材は
吸湿性（通気性）に乏しいですからは睡眠時の不感蒸泄
（皮膚から出ている気体の発汗）が吸収されず液体と
なった汗でベトベトになって蒸れるのです。

 

また、よくあるのが低反発マットレスの上に
シーツ以外は載せないで下さいと説明書きがある場合があります。
その場合、汗を吸収する部分が無いこと、素材の通気性が悪い
上に夏季は温度により素材が柔らかくなり沈み込みが大きくなる。
だから、蒸れ蒸れになります。

 

汗をシッカリと吸湿できる自然素材の寝具を使いましょう。
寝るときに汗をかくことは絶対に避けることは出来ません。
眠る時には必ず発汗します。吸湿性が無ければ蒸れます。
背中の蒸れを回避しようと寝返りが必要以上に増えます。
眠りも浅くなります。

 

中でも夏に向いている自然素材は『麻』これが一番快適です。

 

（2㎏以上の麻綿をシート状に圧縮し近江ちぢみでキルティングしてあります。
汗をシッカリ吸湿し素早く放湿。背中が爽やかです）

 

その理由は
①接触涼感がありヒンヤリする
②吸湿性に優れている
③すぐに放湿するので寝床に湿気がこもらない

 

 

夏はまた発汗量も増えますので夏に向く素材です。
夏になれば麻素材の服を着られる方多いと思います。涼しくて
爽やかですよね？眠る時も爽やかなのです。麻素材の寝具の上で
眠るのと低反発ウレタンの上で眠るとでは天と地の差です。

 

 

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『寒くて寝られないのですが・・・』

 

とご相談を受けることがあります。よくよくお話を聞いてみると
ベッドとマットレスを新しく買い換えた時にサービスでベッドパッドを
１枚付けてくれたのですが寒くて寒くて寝られないんです（＞＜）
上には羽毛ふとんを使っているのに寒いんですと。

マットレスがスプリングですと空洞になっています。
薄いベッドパッド１枚ではどう考えても寒いのです。冷気が通りますから
シッカリと冷気を遮ることが出来、保温性、吸湿発散に優れた
自然素材の寝具を乗せましょう。

またこの時、何を乗せるかによって身体の沈み込みも変わってきますので
寝心地や枕の高さなどに変化が生じますのでお店で見てもらうと良いでしょう。

 

また、低反発やラテックスなどのマットレスの上に
シーツ１枚などで寝られる場合があります。恐らく、厚みのある
パットを置くとあの独特の感触が失われるからでしょう。
シーツ１枚では湿性がありませんので蒸れやすく
蒸れによる冷えなどの原因になります。

眠ってる時は必ず発汗します。特に１回目のサイクルの寝入りっぱなに一気に
発汗しますので素早く吸湿できる自然素材のモノを使う必要があります。

 

 

 

 

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