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先程、敷ふとんを求めてお客様がご来店下さいましたので
今日は敷寝具の話をしたいと思います。

 

敷ふとん（敷寝具）には大きく3つの役目があります。

 

①寝姿勢を維持する事
②汗を吸湿・発散させる事
③保温性

 

これらが欠けてしまうととても眠りにくいのです。
①は上向き寝が出来るかどうかを考えてみてください。
マットレスや敷ふとんが柔らかすぎる・ヘタっているとなると
上向き寝はしにくくなります（自分に合ってない場合も）
うつぶせ寝は呼吸時に肺が広がらず浅くなり眠りが浅くなり
横向き寝は腕のしびれ、首や肩の凝り・・・。身体の歪みの
原因にになります。楽に上向き寝が出来る事が理想です。

 

②寝床内に汗がこもることは「蒸れ」に繋がります。
汗がこもるとその水分が寒さを引き起こします。
低反発ウレタン、ポリエステル、アクリル、こういった
石油系の素材は殆ど吸湿しませんので蒸れます。
自然素材であれば吸湿しますし、ウールなどの動物系
繊維であれば放湿にも優れます。

 

③背中は温度を感じ取る敏感なセンサーです。
背中が冷たいと眠れません。蒸れても眠れません。
かと言って電気毛布は自律神経を乱し、人間が
本来持っている体温調節機能を低下させてしまいます。
保温性の高い素材、作りの自然素材の寝具を使いましょう。

 

そしてもう一つ注意しないといけないのが

 

湿気

 

日本自体が四季があり高温多湿です。その中でも丹後は湿度が高い。
以前、近畿各地のふとん屋仲間で冬季に2週間、各々の寝室の湿度を
計測したことがあるのです丹後がダントツ。(^^;
安定して80%をほぼ超えていました。

 

 

フローリングに直に敷くのは間違いなく結露しますし
ベッドだからと行って安心できるとは言い切れません。結露やカビの
ご相談は多いのです。えびすやもこの点は苦慮するところで
耐久性とならび大事な要素でそういう点を考慮し製品を扱っています。

 

 

敷寝具は家で言う「基礎」にあたる部分です。ココは特に
シッカリとしておかないと行けませんのでお客様には出来るだけ
丁寧に説明をさせて頂きますし、各々の環境や体型に合うように
ご提案もします。それだけ重要な部分なのです。

 

 

敷ふとんは思っている以上に大事ですよ

 

 

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今日はポカポカ陽気なのに暑苦しい格好をしている
僕がうっすらとボードに写ってますね（笑）

 

店頭のボードを定期的に書き換えております。
今回はこんな事を書いてみました。枕や敷寝具のお話です。

 

 

こういう方、実際に多いんです。当店に来られるお客様の多くが
仰られる事そのものです。

 

こういう事が起きる原因はズバリ

 

『自分の身体に合っていない』

 

ということです。身体に合っていないと言うのはどういう事かと
言いますとヘタっている。柔らかすぎて沈み込みすぎている
硬すぎて身体が痛い、枕の合う合わないもあります。
眠りにくい原因というのは様々です。敷や枕だけではなく
掛けふとんの問題で眠りにくいことだってあります。加齢とともに
痩せ、筋力も衰えた身体に重いふとんは辛いです。

またまた、寝具ではなく生活習慣ということだってあります・・・。

 

それが何処に原因があり、眠りにくいのか？
睡眠の質が悪くなってるのか？それをハッキリさせないことには
心地よい眠りは出来ません。

 

よくあるのが

 

『枕をあれこれと買い続ける』

 

自分の頭や首のラインに合わせてオーダーしたからと
いって原因が全く別の所にあれば合わない事がよくあります。
スポーツ選手愛用のマットレスを買ったから・・・
職人さんの手作りの素晴らしいふとんを作ってもらったから・・・
炭やトルマリンが練り込んであるふとんを使ったから・・・

 

そういう問題ではないのです。
いくら高価なもの、スポーツ選手が使っているものを
使ったとしても寝にくい原因と無関係であれば解決しませんし
余計に状態を悪くしてしまうこともあります。

 

まずは原因をハッキリとさせ、その原因を改善させれば
解決します。早合点せずにまずは相談してみてください。
十人十色に合わせていきます。それがえびすやの仕事です。(^^)

 

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お客様によくたずねられる事で

 

『どれくらい持つ？何年持つ？』

 

とマットレスや敷寝具などで聞かれる事があります。
これは回答が難しいのです。誰が何処でどんな使い方をするかで
大きく差が出るからです。特に体重は影響を受けやすく
極端な話、細身のスレンダーなモデルの大柄な男性との差は歴然です。

 

 

また、1枚敷で使うのか？2枚敷で使うのか？でも変わってきますし
発汗量にも左右されます。手入れの仕方でも変わります。

 

 

とあるマットレスのメーカーさんが仰ってたのは体圧分散を追えば、
耐久性が落ちてくる耐久性を追えば硬くなる。相反する要素が
あるって事です。そのバランスを上手く取りながら寝心地、耐久性などを
よくする工夫を考えてらっしゃいます。

 

えびすやではマットレスは素材にヘタりにくい工夫が凝らされていたり
パーツのローテーションや交換が可能などのメンテナンス性の良いものを
オススメしています。もちろん自分の体に合うものが前提です。
身体にあってないと”腰がダルい””上向寝が出来ない（横向き寝をする）”
様々な眠りにくい不具合が出てきます。そして、その上には必ず
自然素材の敷ふとんをのせましょう。人間、必ず眠るときは発汗します。

 

写真は試作中の寝具にたまたま、来られたよく知ってる方に
試し寝をしてもらいました(￣ー￣)ﾆﾔﾘ　シッカリ目で体型に良くあって具合いいそうです

 

 

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