9/11ねこじゃらし掲載広告について
明日、9/11の折り込みにはいっているねこじゃらしに
当店の広告が掲載されます。
それについての解説です。これは皆さんに多い誤解ですが
首が痛い、肩が凝る、腰が痛い…。こういった寝辛い原因は
枕に原因があると決めつけていませんか？
確かにこれらの原因は枕に起因するものです。
基本的に身体に負荷の掛からない寝姿勢は
上向き寝
です。上向き寝が出来きずに横向き寝をすると
肩に負担が掛かります。枕は基本的に上向き寝を
前提に作られていますので上向き寝では
合っていても横向き寝をすると高さが合わず
首に負荷が掛かります。これらが痛みやコリの
原因になります。場合によっては腰にも負荷が
掛かります。（うつぶせ寝はもっとダメです）
では何故、横向き寝をしてしまうのか？
枕にも勿論原因がありますが敷寝具が
ヘタっていたり自分自身の身体に合っていないと
上向き寝が出来ません。
敷寝具に問題があると寝辛くなってしまいます。
なのに枕をいくら替えても上向き寝はなかなかできません。
合う枕を買い求めて枕を買い続けてしまいます。
敷寝具があっての枕だと考えても過言ではないのです。
いくら枕を買い替えても合わない方は
一度敷寝具に目を向けてみて下さい。
解決する可能性大です！
こういったご相談を受ける中で
大きな誤解がある場合があります。それは
寝具は硬い方が良い
これは正解でもあり、間違いでもあります。
厳密にいうと身体にあっているかどうかが正解です。
硬い方が『腰痛にならない』『健康によい』と
言われる様ですが実際に身体に合う様に
セッティングした寝具に寝てみるとこれが
間違いである事が直ぐに解ります。寝具と言うのは
眠るための道具ですから眠り難くては意味が
ないのです。健康云々の前にまずは楽に
眠れる寝具である事が大事だと考えています。
なかなかしっくりくる枕に
巡り合えない方、当店へご相談ください。
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