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おまえも僕も暑い(´・ω・｀)

2016年8月2日 / えびすやにあるもの, ケット・パット, 日々の話

今朝、お中元を買いに酒屋さんへ寄り帰ろうとすると・・・

箱バンの下でにゃんこさんが涼んでおりました。
午前9時過ぎので時点で32度でしたのでそりゃ暑い！(＞＜)
きっと自分の縄張りの中で涼を求めてウロウロと
してるんだと思います。ここ数日のお天気は身体が参ります(´・ω・｀)

暑いのはにゃんこだけじゃありません。
うちの仕立て場です・・・。2階にあり西日も差し、窓を開けてもイマイチ
空気の流れも悪い。実際の気温以上に体感温度を高く感じます(＾＾;
今日中にはなんとか仕立てあげます。今回は柄物のサテン地ではなく
生成のブロード地で仕立ててみました。！

えびすやは睡眠時に過度にエアコンに頼る事ははあまりオススメしていません。
体温調節機能を司る自律神経が乱れてしまい体温調節をする働きが
鈍ってしまうからです。

と言いましてもここ数日の夜間の気温はエアコンが必要なレベルです。
暑すぎると眠りの質を悪化させてしまいますのでエアコンを使いましょう。

ただ・・・。

この時期にポリエステル、ウレタン、吸湿性の無い素材の寝具を
使っていると暑苦しさが更に酷くなり睡眠の質を悪くしてしまいます。
自然素材で涼感を得られるような寝具を使った上でエアコンを
オススメしたいのです。1番、涼感が有るのは麻です。吸湿発散が
良く、肌に密着せず、ヒンヤリ感もあります。出来るだけ、身体に
余計な負荷を掛けずに夏の夜をお過ごしください