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いつも、世間とワンテンポずれてる僕です（笑）
今更ごとではありますが初めてIKEAにいってきました。
結構広いんですね。帰る頃には結構疲れてきました（＾＾；

嫁と子供はなんやかんやと買い物をしていましたが
僕が買ってきたのはコレ。?

なんか天空の城ラピュタに出てくる巨神兵みたいですね（＾＾；
これ面白いのが関節が全部稼働して自由に動くんですよ。
これ、面白いな！と思い３体買ってきました。嫁は『は～？』 って
顔しとりましたが・・・

関節が色々と動く人形なのでちょっと遊んでみました。

寝てる時、こんな感じで膝を立てるのはOUTです。?
理想の寝姿勢は『仰向き寝』ですが普通の状態で
仰向き寝が出来ないから膝を立ててるのです。
身体と敷寝具が合ってない状態ですね。身体が寝にくいですよ～
というSOSを発していると思ってください。実際にこういう寝姿勢を
されてる方、良い眠りをしていません。

とりとめなくお客様とお話の中から、何気ない普段の
寝るときの癖から 何処に問題があるのかが結構解ったりするもんです。

寝にくいことには必ず原因があるもんです。
それさえ、分かれば解決の糸口も見えてきます (^^)
眠りに何かを感じていらっしゃるのでしたらえびすやへご相談ください。

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先日、お越しになられたお客様は妊婦さん。
もうすぐ、男の子が生まれるそうです。楽しみですね（＾＾）
きっと元気な声でこの世にやって来ることでしょう。
地元に新たな生命が増えることに喜びを感じ、安産を
心より願っております。?

『枕を作って欲しい』

とご依頼を受けましたが今回は一旦、お断りさせて頂きました。
それは上向き寝がしんどく、横向き寝になってしまうこと。
もうスグ出産であること。出産後、体型の変化を考慮して
取り敢えずは応急処置の方法をお伝えしました。そして、
産後、落ち着いてから改めて作らて頂く事をご提案させて頂きました。

寝姿勢というのは基本、上向き寝です。（妊婦さんは横向き寝）
この状態が１番身体に負担（腕の痺れ、肩こりや痛み、腰のダルさ・・・）
が掛からず、呼吸もスムースにでき深い眠りに入れる寝姿です。
うつ伏せ寝は肺が圧迫されて呼吸が浅くなり、深い眠りには入れません。
ですから、えびすやの枕合わせは上向き寝を前提に考えております。

理想的な寝姿勢は上向き寝です。

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お陰様で枕をお買い求めに来られるお客様が
段々と増えております。お客様との会話でよく耳にする言葉。

『私は枕なしで寝ています』

枕なしね寝ていらっしゃる方多いんです。ホント
しかし、敷寝具を自分に合ったものに調整すると
不思議なことに枕なしでは辛くなってきます。

それは今まで敷寝具（マットレスや敷ふとん、敷パット）が
自分の身体に合っていない状態だったからです。身体の比重の高い
腰や背中が沈み込みが多いとこういう状態になりやすくなります。
自分の身体に合った状態ですと上向き寝がしやすくなりますが
敷寝具が合っていない場合、横向き寝、うつぶせ寝になり、
肺が圧迫されやすく呼吸が浅いので眠りも浅くなります。また、
腕や肩、腰にも負担が掛かる状態になりますので敷寝具は重要なのです。

頭や首の形状、身体の厚みなど見ながら枕を調整すると同時に
敷寝具がちゃんとあってないとシックリと来ず、上向き寝が
出来ません。えびすやは全体的なバランスを見ながら一人一人の
身体に寝具を合わせていくふとん屋です（^^）

ふとんに身体を合わせてはいけません。これが眠り難い原因！
身体にふとんを合わせるのが快眠の秘訣！

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