寝具調整事例No.45『コロナウイルスと上手に付き合うには免疫力を高めよう!』

2020年4月30日 / えびすやにあるもの, ベッド・マットレス, 寝具調整事例, 敷ふとん

『お知らせ』

 

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どうやら緊急事態宣言の解除は延長されそうですね…。
なかなか、感染者数が減らないのでしょう。
マスクや 手洗いなどで感染予防をする事は必要です。

 

 


ただ、緊急事態宣言が解除されたからといって
コロナウイルスが収まるという事ではないので
コロナウイルスとは当分の間、仲良く付き合う事を
える必要があるかと思います。 誰にでも出来る、
コロナと上手に付き合う方法
人間、誰もが持っている能力。

 


それは…

 

 

睡眠

 

 

※最近書いた睡眠改善方についての記事

簡単に出来る入眠を改善する方法
コロナウイルスには睡眠!その2
コロナウイルスには睡眠!入眠しやすくなる4-7-8呼吸法

 

 

 

睡眠の質を高めましょう! 質が高まれば免疫力を高めます。
寝ている間に身体の隅々までメンテナンスを してくれます。
実は日本人は世界トップクラスの
ショートスリーパーなのです。
コロナウイルスに 感染したとしても影響を軽微にするには
免疫力UPが必要なのではないでしょうか?

 

 

 

皆さんの意識が以前に比べて 睡眠へと向いてきたのか?
季節が温かく
なったこともあるかと思いますが
寝具に関する案外あります。 コロナで寝る時間を
削って身を粉にして働く事に
疑問を
感じた方多いんじゃないでしょうか?

何時間も満員電車に揺られて通勤しなくても
仕事は出来るとお感じになられた方も
多いんじゃないでしょうか?

 

 

 

コロナは僕らの今までの固定概念を
ひっくり返す
かもしれませんね。
今回は 朝起きた時の首や肩回りの
違和感
上を向いて寝ることが出来ない。
腰にも
痛みがある…。そんなご相談を頂きました。
話を伺いながら 実際にご相談者の身体に
あう様に
敷寝具を調整させて頂き、直ぐにわかりました。

 

 

 

敷寝具がヘタッているのです。
ヘタリが身体に負担を掛けない
寝姿勢 『上向き寝』を妨げ、横向き寝、
うつぶせ寝を
誘因しているのです。

 

 

しかし…。ここでよくいただく質問。




『硬いマットレスを使っているので
        ヘタッていないと思う』





確かに硬いと沈み込みがあまりありません。
なので感じにくいかと思いますが毎日8時間
体重による負荷を掛け、湿気(汗)寝がえりを
10年以上も続けるとどうなるでしょうか?
ダメージを受けます。実際にマットレスを
拝見すると数センチ、腰の部分がへたり
端と比べ柔らかくなっています。
日々、少しづつ
変化しているので分りにくいんですね。

 

 


実際に確認に伺うとマットレスは中央部は
へたり
その上に乗せてる敷ふとんもへタッていました。
”硬い=ヘタらない”ではないのです。また、
”硬い=健康に良い”これも違います。
からだに
合っていないと眠りづらくなり、
体に不具合を
もたらします。

今回はご夫婦で敷寝具一式をそろえていただく事に なりました。

 

 

今回は手軽で耐久性のある マニフレックスを
お納めさせて頂きます。
マニフレックスのマットレスは
この上に
薄い敷パットを乗せる事を推奨されて いるようですが
えびすやは
マットレスの上にしっかりとした 自然素材の
敷パットを乗せる事を前提に
考えています。

 

 

 

ウレタンの上にダイレクトに 寝ると確実に蒸れます。
また、汗を
吸湿する部分がありません。
今回はらくだ毛の敷パットで調整させて頂きました。
保温性。吸湿発散性抜群です。そして耐久性が
ピカ一でへたりに強いのです。




ご主人と奥様とは全く同じ組み合わせを ご用意していません。
(ここ重要です)マットレスも
敷パットも同じものではありません。
よく、ご夫婦で全く同じベッド・マットレスを 購入される
ケースがありますがこれは
トラブルの元です。
体系も体重も性別も
違うのに同じものが
合うことはあまり
ありません。(合うこともありますが)






湿気対策として 除湿マットを使います。
吸湿発散性、抗菌作用があり 洗濯も
可能でマットが柔らかく
扱いやすい のでおすすめですね!
今まで扱っていた ものは吸湿性は
抜群なのですが硬くて 扱いにくかったので
今年から定番品を こちらの製品に切り替えています。





これでウレタンマットレスの 欠点である
結露を回避することが出来ます。

フローリングに直敷は危険ですよ!
ちゃんと対策を取ってくださいね。

 

 

 

 

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ZOOM初体験

2020年4月27日 / 日々の話

 『お知らせ』

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今話題のZOOM
遅れながら初めて使ってみました。
このご時世、営業へ行けない仕入先さんと
大阪と札幌の同業者の方とお話しをしましたが
地域によって温度差もありますし、とても
興味深い情報交換が出来、有意義でした。

 


今回のコロナ騒動は色んな混乱を
もたらしていますがこれを機会に
良くも悪くも新しい扉を開くきっかけに
なるんじゃないかな?と感じました。

 

 

ある意味、
真の働き方改革が始まるような気がします。
サラリーマン時代に経験した無駄な会議は
なくなり、特にオフィスでしなくても事足りる
仕事もたくさあるんじゃないでしょうか?
ひょっとしたらオフィスも必要がない?

 

 

オフィスが必要ないのであれば
満員電車に1時間も2時間もすし詰め
から解放されるかも?そしたら都会に
住む必要もなくなるかも?本来は特にやらなかったと
しても特段、問題がないようなことをたくさん
していて、無駄に労働時間が長くなってる
のかもしれません。

 

 

今までなんとなく
気付かずに、また何となく
嫌々していたことが
ハッキリと浮き彫りになり
流れが大きく変わってしまうのでは?

 

 

コロナがもたらす新しい世界が
もうすぐそこに来てるかもしれませんね。

 

 

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手作りマスク販売中

2020年4月22日 / えびすやにあるもの

子供たちの新学期が始まったものの
学校からのお便りには『必ずマスク着用』と
書いてあるものの何処にも売っていない!
朝の5~6時に並んだとしても買えるかどうかも
解らない。困った挙句、自作し始めた手作りマスク。

 

 

皆さんからの要望で作り始めましたが
手間が掛かるので数が作れず全然、追いつかず…。
日中、ずっとするわけにはいかないので毎晩、1~2時まで

縫ってました。それでもお店にお越しいただいても売り切れ、
ちょっとしかないそんな状態が続いていましたが昨日、
気合を無茶苦茶入れて作りました!

 


 

ちらほらと紙マスクの斡旋が取引先などから
回ってくるのですが一箱50入りをケース単位(中国製)
小箱当たり4000円近く。一枚当たり80円くらい。
コロナ騒動が始まる前、紙マスクってそんなに
高かったですか?どこかに隠してて高値で小出しに
して足元見てるんでしょうか?その辺の事情は
僕にはわかりませんが高すぎませんか?

 

 

 

安倍首相や小池都知事が布系のマスクを
付けておられました。僕としてはいいことだと
思っています。一般的な仕様であれば僕は洗って
何度も使える布系のもので良いと思います。

 

 

もう、紙マスク使わなくていいんじゃないでしょうか?
医療、介護などのホントに必要なところに回して
僕らは布でもいいんじゃないでしょうか?

 

 

えびすやのマスクは
表地はふとん生地をはじめいろんなものを
使いますが口に触れるものですので内側は医療用のガーゼと
脱脂綿を挟み吸湿性をよくし呼吸がしやすく蒸れにくくしています。
結構、コスト掛けています。(^^;
また地厚なので洗っても立体が型崩れしません。

 

 

 

自分自身も困りましたし、みんなお互い様と
思っていますのであえて値段は書きませんが
かなり手軽な価格で販売しております。

 

 

 

出来る限り、切らさない様に作りますので
皆さん、一緒にアフターコロナを元気に迎えましょう!

 

 

お近くにお住まいでしたら
どうぞお買い求めください。

 

 

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ふとんのえびすや
京都府京丹後市峰山町呉服6
(京都銀行峰山支店前)
定休日:ほぼ無休(不定休)
※御来店前に連絡を頂けると幸いです
営業時間:AM9:00~PM7:00

 

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