勉強してきましてん。

3年に一度、睡眠健康指導士養成講座を受けなくちゃ
なりません。気合入れて家を出発したものの…。
毎度の事なのですがこういう講座の会場は遠くにあります。
既に到着した時点でグッタリしております。

皆さん、お昼ご飯を食べた後って眠くなりませんか？
その時間帯は丁度、眠気が襲ってきます。データなどを
みると単調な仕事や路線バスの運転などルーチンワークは
そうなりやすそうですね。

早朝に家を出て、車の運転で疲れ
午後の眠気が容赦なく襲い…。眠気との大決戦ですね（笑）
ウトウトと居眠りしたかどうかは内緒にします。

とても興味深かったこと
講師の先生から伺えた事。当たり前と言っちゃ
当たり前の事なのですが睡眠を研究している
先生方が共通して思っている事

『サマータイム制度導入反対！』

睡眠を研究されてる先生方の賛成は皆無だと思います。
経済効果が上がるどころか事故や怪我
睡眠不足の助長…。日本人はタダでさえ
世界トップクラスの短時間睡眠の国。
サマータイム制度を導入したらもっと短く
なってしまうかもしれません・・・。

さて、どういう決着をもたらすのでしょうね？
僕は導入されないような気がしますが

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